Кликаете под окном написания постов "Кинуть дайс".
Появляется окно "количество кубиков" - 1
Далее "сколько граней у кубика" - 10
Далее "Какой бонус прибавляем" - вы можете прибавлять +1 по вашим способностям (смотри правила боя) или убавляем -3, если пользуемся способностью, не прописанной в анкете.
Далее "По какому поводу бросок?" - атака, попадание, защита.

В результате в окно выпадает схема.
И получается:

[dice=19360-1:10:0:атака]